Naturalnie w walce ze stresem

Stres i nerwy dokuczają wielu z nas. Szukamy sposobu na rozładowanie codziennych napięć. Może to być uprawianie sportu, znalezienie hobby, spotkanie z przyjaciółmi. W celu łagodzenia stresu część osób sięga po dostępne w aptekach środki farmakologiczne. Oczywiście mówimy tu o suplementach diety oraz lekach dostępnych bez recepty. Są to głównie środki ziołowe. Nie negując ich […]